Quello che la Medicina ufficiale nella pratica continua ad ignorare.

Tratto dal sito del Dr. Marthin Botha. Australia. Naturopata. Osteopata. Homeopata. Farmacista. Dottorato di Ricerca in Biochimica, dottore in Psicologia. NDDO [1] La causa principale di malattia è la mancanza di ossigeno a livello cellulare. Il problema è che le cellule per utilizzare l’ossigeno devono essere alcaline. Il livello di acidosi del corpo può quindi condizionare il nostro livello...

Ictus e infarti hanno una causa in comune: acidosi

Come abbiamo visto in altri articoli, l’acidosi è un abbassamento del pH degli organi, dei fluidi e dei tessuti del corpo che di norma sono alcalini.  Solo lo stomaco ha un ambiente per lo più acido, e deve rimanere tale. Il terreno predominante nel resto del corpo deve essere leggermente alcalino, con il sangue e la linfa tra 7,365 e 7,42 di pH: un equilibrio difficile da mantenere. Troppo...

Integratori Omega 3 ed effetti sul rendimento nello studio: memoria, umore e apprendimento.

Gli olii di pesce si suppone aumentino la nostra intelligenza. Ma è realmente così? Elliot, a otto anni, era in ritardo nel suo lavoro scolastico, in particolare nella lettura. Aveva poco interesse per lo studio e dopo la scuola se ne stava spesso sul divano a guardare la TV. A distanza di pochi mesi Elliot ha avuto un drastico cambiamento: dopo la scuola va in libreria per legge libri di Harry Potter,...

Coenzima Q10 e attacco cardiaco

Come saprai infarto e malattie cardiache sono tra le cause più diffuse di morte tra la popolazione, e la radice di questo problema spesso è un indurimento delle arterie che portano al cuore, dovuto ad un accumulo di placche. Le arterie coronarie sono sottoposte a continuo stress meccanico da parte del cuore. Immagina di schiacciare 100.000 volte al giorno un tubo flessibile di gomma dove scorre...

Attacco cardiaco fatale per Morosini. Si poteva prevenire?

Secondo il Journal of the American College of Cardiology, gli atleti che si esercitano per tre ore o più, hanno una maggiore probabilità di morire per arresto cardiaco. In particolare si stima che su 50.000 atleti, uno può morire per infarto durante l’attività fisica prolungata (1). E’ quanto è accaduto recentemente al venticinquenne centrocampista del Livorno Piermario Morosini, al...

Come smettere di fumare, senza forza di volontà: risorse utili.

Come smettere di fumare senza ingrassare? Dire basta al fumo può essere un percorso lungo e faticoso da affrontare da soli. Preoccupazioni, paure, tensioni e pregiudizi minano la buona volontà, e per questo possono rivelarsi molto utili ed efficaci alcune sessioni di coaching personalizzato. http://www.smettoadesso.it/ Questo video è stato realizzato per smettere di fumare, senza l’ausilio...

Olio d’oliva e alimentazione

Parlare di alimentazione oggi significa anche parlare di prevenzione, perché “la prevenzione inizia sulla nostra tavola”. L’alimentazione riveste un ruolo importantissimo nella cura e nella prevenzione di molte malattie ed è altrettanto fondamentale conoscere ciò che si mangia, perché avere una buona educazione alimentare e sapere ciò che si consuma ci aiuta a fare scelte più responsabili. Molti...

Ridurre colesterolo e bruciare grassi in soli 30 minuti di Esercizio Eccentrico a settimana

Un nuovo studio rivela come migliorare fisicamente sfruttando come una “leva” la potenza dell’esecizio “eccentrico”. Alcune persone amano fare sport e hanno scelto di farlo quasi come fosse un farmaco. Ma per coloro che  lo trovano noioso, doloroso, o semplicemente non riescono a trovare il tempo, una nuova ricerca ha dimostrato che, lavorando per una mezz’ora...

Come nutrirsi a colazione: una ricetta per la mente e una ricetta speciale per il corpo.

Cominciare bene ed armoniosamente la giornata, significa appagare se stessi occupandosi sia di come nutrire la propria mente, che il proprio corpo. Non si tratta di stravolgere le proprie abitudini, ma di mettere in pratica 6 suggerimenti molto semplici sia per ridurre lo stress, che per rinforzare le difese e per prevenire i classici malanni invernali: raffreddori, tosse, mal di gola, influenza. 1)...

Olio di sesamo: può abbassare la pressione sanguigna?

L’olio di sesamo, oltre ad essere un saporito condimento, ha anche proprietà speciali per migliorare la nostra salute, tra cui abbassare la pressione sanguigna, sulla base di un numero limitato di studi di ricerca. Consulta il tuo medico di fiducia circa gli effetti ipotensivi dell’olio di sesamo. L’olio di sesamo contiene grassi sani, tra cui acidi grassi monoinsaturi e acidi...