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Ridurre il declino cognitivo nella malattia di Alzheimer

Il 18 giugno 2008, sul “The Journal of Neuroscience” è stata pubblicata un’interessante scoperta fatta dai ricercatori della Mount Sinai...

Vitamina B6-Piridossina: la vitamina delle donne e dei culturisti 1 -

Vitamina B6-Piridossina: la vitamina delle donne e dei culturisti

La Vitamina B6, nota anche come piridossina, fa parte delle vitamine del gruppo B, solubile in acqua, è necessaria per...

Vitamina B5 o acido pantotenico: contro stress, bruxismo, gas intestinale, artrite e radiazioni. 3 -

Vitamina B5 o acido pantotenico: contro stress, bruxismo, gas intestinale, artrite e radiazioni.

La Vitamina B5 (acido pantotenico), un’altra delle vitamine del complesso B, è un olio viscoso giallo che si trova di...

Alzheimer: olio di cocco e proanthenols possono far regredire sintomi 5 -

Alzheimer: olio di cocco e proanthenols possono far regredire sintomi

Sulla base di alcuni promettenti studi e il contributo pionieristico di alcuni ricercatori, è possibile affrontare, con documentata efficacia, le due principali cause...

Vitamina B2 — riboflavina: per l'umore, i muscoli e contro il mal di testa 7 -

Vitamina B2 — riboflavina: per l’umore, i muscoli e contro il mal di testa

La vitamina B2 (riboflavina) è di un color giallo-arancione ed è abbastanza stabile al calore. Tuttavia, è sensibile alla luce,...

Vitamina B1 (tiamina): dove si trova, funzioni, sintomi di carenza, interazioni, come e quando integrare 10 -

Vitamina B1 (tiamina): dove si trova, funzioni, sintomi di carenza, interazioni, come e quando integrare

Essenziale per l’attività mentale, la Vitamina B1 (o tiamina) ha un odore e un sapore simile al lievito, non si...

Stress, depressione (e ictus) uccidono il cervello: proteggilo con i nutrienti giusti per te. 11 -

Stress, depressione (e ictus) uccidono il cervello: proteggilo con i nutrienti giusti per te.

  Le cellule nervose e cerebrali hanno eccezionali necessità di nutrienti in quanto svolgono attività di notevole importanza rispetto a...

Assumere acidi grassi omega-3 migliora la memoria e la salute del cervello 13 -

Assumere acidi grassi omega-3 migliora la memoria e la salute del cervello

Anche se ormai è chiaro quanto sia determinante la nutrizione nel lungo termine sul nostro aspetto e sul nostro modo di...

Vitamina C, cervello e benessere mentale 16 -

Vitamina C, cervello e benessere mentale

L’appplicazione delle vitamine nelle malattie mentali inizia con la scoperta di alcune del gruppo B nella prima metà del ventesimo...

Integratori Omega 3 ed effetti sul rendimento nello studio: memoria, umore e apprendimento. 18 -

Integratori Omega 3 ed effetti sul rendimento nello studio: memoria, umore e apprendimento.

  Gli olii di pesce si suppone aumentino la nostra intelligenza. Ma è realmente così? Elliot, a otto anni, era...